Piristystä aamuun smoothiella :)
Tarvitset (2 annosta):
2 pientä banaania (siivuta ja laita pakkaseen jo edellisenä iltana tai viimeistään pari tuntia ennen juoman tekoa)
2 kiiviä
6 dl ananasmehua
2 rkl soijajauhoa
½tl raastettua inkivääriä
½tl kanelia
Sekoita ainekset blenderillä tai sauvasekoittimella. Nauti aamiaisena, jälkkärinä tai välipalana.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti