lauantai 14. heinäkuuta 2012

Ankvan aamujuoma



Piristystä aamuun smoothiella :)

Tarvitset (2 annosta):

2 pientä banaania (siivuta ja laita pakkaseen jo edellisenä iltana tai viimeistään pari tuntia ennen juoman tekoa)
2 kiiviä
6 dl ananasmehua
2 rkl soijajauhoa
½tl raastettua inkivääriä
½tl kanelia

Sekoita ainekset blenderillä tai sauvasekoittimella. Nauti aamiaisena, jälkkärinä tai välipalana.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti